jak czytac

Vine, ja też szukam na własną rękę pomocy dla swojego nosa. Na razie udało mi się poprawić swoją odporność i ciągły katar wycofać do stanu znośnego, niewymagającego podawania leków. Jak to zrobiłam? To była długa droga. Najlepsze efekty przyniosły : Sinus Rinse - preparat do płukania nosa ( można kupić przez internet), gdy mi się skończył [...]

[...] mi sie czytac calosci, pozno jest wybaczcie Stosowalem to cos przez dosc dlugi okres czasu ... daaaawno daaaaawno temu gra niewarta swieczki gowno to daje, do tego mialem jakas tam diete .. oczywiscie ukladana przez jakiegos d****nego dietetyka .. cos w styli 1000 kalorii Strata pieniedzy, chociaz koktaile byly smaczne - tu nie zaprzecze [...]

Przedtreningówka jest tez dla ludzi ale musisz umieć czytać sygnały jakie daje Ci Twoje ciało bo zarzucenie przedtreningówki maskuje pewne problemy. Podbić na chwilę ciśnienie i dołożyć sobie energii jest łatwo kwestia jak wygląda Twoje samopoczucie po przeprowadzonym treningu. Może się okazać, że przedtreningówka trochę ratuje sytuację i zrobisz [...]

[...] 190cm, dotychczas wielomiesięczna masa planem push,pull, dół, góra, siłowo i hipertroficznie, nadeszła pora na redukcję ponieważ jestem zadowolony z wyników sylwetkowych jak i siłowych, zakończyłem również swój mikrocykl z zaplanowaną progresją, czuję również, że to odpowiednia pora, od jakiegoś krótkiego czasu również stagnacja, staż 1.5roku [...]

[...] chce mi sie wszystkiego czytać gorączka - mówią ze to taki objaw świadczący o tym ze org sie broni (inni mówią że nie ) teoretycznie do 37,5 stan podgorączkowy z tą zatoka jak najszybciej - to moze być źródło problemu dodam ze dzięki niej mozesz zrujnować serce , nerki gorączka reumatyczna - dzieci tak więc wszystkie zakażenia bakteryjne [...]

[...] w rybach> tribulus <- zioło <nie ma nic wspólnego z SAA> bcaa; tauryna; glutaramina; peptyd glutaminy <- aminokwasy stwierdzam że syn nie ma nic wspólnego ze sterydami; stosuje suplementy i odżywki; co jest jak najbardziej wskazane; proszę się udać do lekarza sportowego lub więcej zacząć czytać, nie musi się Pani o syna martwić.

[...] takim analizatorze to nawet Lewandowskiego badają i błąd to jedynie +/- 2% :D Jednak dobrze czytać i pytać. Potwierdzam słowa Kolegi DoDo :) , wiedz też że aby wynik był jak najbardziej wiarygodny ( na tyle na ile się da) to do takiego pomiaru tzreba się przygotowac jak do normalnego badania i tzreba spełnić szereg warunków ( lista jest [...]

[...] takim analizatorze to nawet Lewandowskiego badają i błąd to jedynie +/- 2% :D Jednak dobrze czytać i pytać. Potwierdzam słowa Kolegi DoDo :) , wiedz też że aby wynik był jak najbardziej wiarygodny ( na tyle na ile się da) to do takiego pomiaru tzreba się przygotowac jak do normalnego badania i tzreba spełnić szereg warunków ( lista jest [...]

HK: nie niemoge dawać bana... Yakuza: chciałem na spokojnie wrzucić wszystkie foty... a prosiłem z poczatku by nikt nic nie pisał - dopóki nie skończe... Nie wiem czy HK czytać nie potrafi, czy jak...?

Mam pytanie.. (może już padła odpowiedz wczesniej ale nie chcialo mi sie czytac wszystkich tych 56 stron). Mam czerwone krechy na brzuchu np. jak na zdjeciach snajpera69. Rozumiem, że to jest typowe dla 6 weidera, ale czy da sie to jakos zlikwidowac ?

witam-jak by ktoś potzrebował pytanie do psychologa to mam takie- a jeśli chodzi o zdawalnośc takiego testu to bywa różnie- w dużej mierze odgrywa zachowanie na rozmowie u pani psycholog- wiadomo że na pytania trzeba odpowiadac szczerze i oczywiście nie kręcić i bajerowac oraz nie zaprzeczać samemu sobie- bo pytania są tak ułożone że w większości [...]

Zakup pierwszych suplementów zawsze wiąże się z ważnymi dylematami, co będzie najlepsze na ten "pierwszy raz", jak długo czekać od rozpoczęcia treningów do zakupu na przykład pierwszej kreatyny, dlaczego najczęściej polecanym suplementem jest monohydrat kreatyny, a nie coś innego, jak stosować tą kreatynę, w jakim celu, co ona mi da, co mogę [...]

Polecam czytać ze zrozumieniem. Jak płatki jaglane mogą być pełnoziarniste? "pełnoziarniste" to nazwa produktu, nie ma nic wspólnego z definicją tego znaczenia.

[...] zdrowia ma wiele pytań. Często są one banalne i proste. Jednak sprawiają nam sporo problemów i nie wiemy: - co, z czym łączyć, - ile czego jeść, - co jeść, - czego unikać, - jak co wpływa na nasz organizm. Dlatego też zdecydowanie warto pytać w sytuacji, gdy coś nas niepokoi lub ciekawi. Od tego jest forum, aby wymieniać swoje poglądy i zdobywać [...]

[...] zdrowia ma wiele pytań. Często są one banalne i proste. Jednak sprawiają nam sporo problemów i nie wiemy: - co, z czym łączyć, - ile czego jeść, - co jeść, - czego unikać, - jak co wpływa na nasz organizm. Dlatego też zdecydowanie warto pytać w sytuacji, gdy coś nas niepokoi lub ciekawi. Od tego jest forum, aby wymieniać swoje poglądy i zdobywać [...]

aha powiem ze z dnia na dzien jest chyba coraz lepiej.Naczytalem sie juz troche roznych rzeczy o rekonstrukcji acl a jest co czytac bo karzdy tak jak ja gdy ma jakiej obawy odpowiedzi szuka w internecie co moim zdaniem nie jest do końca dobre ale raczej nie zaszkodzi.Mniejsza o to ja mam do was jeszcze jedno pytanie.W zwiazku z tym ze przed [...]

Nie można się dać zwariować dodatki typu sosy czy musztardę jak najbardziej choć na skład trzeba zerknąć. Przeciętny człowiek nie je tego sporo ale warto składy zawsze czytać :-))

[...] tak czy siak. po treningu kiedy organizm najbardziej tego bialka/wartosci odzywczych potrzebuje, to Ty wypiles sobie wodki i scioles bialko. w skrocie, lepiej wyjdziesz jak w dniu w ktorym pijesz duze ilosci alkoholu badz poprostu wysoko procentowe alkohole nie szedl bys na trening. kilka takich akcji a zaloze sie ze spadki beda widoczne [...]

Siema po pierwsze to tutaj ta dieta wygląda fatalnie orzechy jako jeden posiłek no to raczej słaby pomysł chleb ser żółty masło no też niezbyt kasza kurczak warzywa tutaj już fajnie ostatni boczek mleko kokosowe kazeina no niby spoko ale może nie do końca. słuchaj tutaj musisz zacząć od początku czyli od podstaw żywienia posiłki muszą być [...]

Dzięki Flex :) Domysliłam się że porażka, ale jeszcze się chciałam trochę pousprawiedliwiać. A teraz to już nie mogę jak mi wytknąłeś :) hehe ... idę czytać. Najgorsze jest to, że ja świetnie gotuję i kocham jeść ... hahaha